Noom: Gewichtskontrolle mit psychologischer Unterstützung
Noom: Weight Loss GLP-1 Care ist eine innovative App, die psychologische Ansätze mit Medikamentenunterstützung kombiniert, um gesunde Essgewohnheiten zu fördern. Die App bietet tägliche Lektionen, die auf kognitiver Verhaltenstherapie (CBT) basieren, zusammen mit einer KI-gestützten Lebensmitteldokumentation, um Nutzern zu helfen, nachhaltige Gewichtsziele zu erreichen. Ein einzigartiges Merkmal ist das farbcodierte System zur Energie-Dichte, das flexible Entscheidungen anstelle von Verboten fördert. Diese App richtet sich an Erwachsene, die eine nachhaltige Gewichtsreduktion anstreben und GLP-1-Medikamente nutzen, indem sie medikamentenbewusste Unterstützung bietet und gleichzeitig auf die Veränderung von Verhaltensweisen fokussiert ist.
Die App enthält speziell entwickelte Werkzeuge für Nutzer, die GLP-1-Medikamente einnehmen, darunter die Verfolgung von Protein- und Ballaststoffzufuhr zur Minderung von Nebenwirkungen. Darüber hinaus bietet Noom eine personalisierte Workout-Bibliothek namens Muscle Defense, um Muskulatur während des Gewichtsverlusts zu erhalten. Die Integration mit Plattformen wie Google Fit, Fitbit und Garmin ermöglicht eine nahtlose Verfolgung von Fortschritten, während die Android-Version Anforderungen an Android 7.0 oder höher stellt.
