Grow with Jo dietworkout für Android

Grow with Jo dietworkout ist eine kostenlose Android-App, die ein umfassendes Programm für Menschen bietet, die ihren Körper und Geist transformieren möchten. Sie bietet Zugang zu einer Vielzahl von Funktionen, darunter Workouts, einen Mahlzeitenplaner und einen Ernährungstracker, Herausforderungen zum Abnehmen, Meditationsübungen und vieles mehr. Mit der neuen Funktion der Live-Workouts können Benutzer Jo bei lebendigen und mitreißenden Live-Streaming-Videos begleiten und sich zusammen mit Hunderten anderer Frauen auf der ganzen Welt fit halten.

Der Trainingsplaner und der Übungstracker der App sind für alle Fitnesslevel, Herausforderungen und Kraftübungen konzipiert. Es bietet maßgeschneiderte Trainingspläne, die von vier weiblichen Fitnesstrainern entwickelt wurden, beginnend mit 12 Minuten pro Tag, über 50 einzigartige Trainingsprogramme und Übungen mit und ohne Ausrüstung. Benutzer können die Zeit ihres Trainings wählen und es mehr genießen. Die App enthält auch eine Diät-App und einen Mahlzeitenplaner, die es einfach machen, den Überblick über Ihren Ernährungsplan zu behalten. Benutzer können aus drei Ernährungstypen wählen, darunter klassisch, vegetarisch und vegan, und auf schnelle und einfache Rezepte zugreifen. Grow with Jo ist ein personalisierter Ernährungs- und Trainingsplaner, der Benutzern hilft, zu lernen, wie man isst und in Form bleibt.