Effizienter 1RM-Rechner für Android-Fitness-Enthusiasten
Berechnen Sie Ihr 1RM ist ein kostenloses Android-Programm von JosmanTek, das für Personen entwickelt wurde, die ihre Krafttrainingsroutinen verbessern möchten. Diese App vereinfacht den Prozess der Bestimmung Ihres Einwiederholungsmaximums und der entsprechenden Prozentsätze mithilfe bekannter Formeln. Mit einer benutzerfreundlichen Oberfläche bietet sie eine einfache Möglichkeit, Ihre Kraftniveaus zu bewerten und optimale Trainingsstrategien zu identifizieren. Die App erfordert die Eingabe der gewünschten Wiederholungen, des Gewichts und des Übungstyps für genaue Berechnungen und ist somit ein praktisches Werkzeug für Fitness-Enthusiasten.
Für Android-Benutzer, die ihr Workout-Potenzial maximieren möchten, sticht die Integration beliebter Formeln für 1RM-Berechnungen dieser App hervor. Der einfache und benutzerfreundliche Aufbau macht sie für eine Vielzahl von Nutzern zugänglich und erfordert nur grundlegende Eingabeparameter. Kompatibel mit Android-Geräten bietet Berechnen Sie Ihr 1RM eine bequeme Lösung für diejenigen, die ihre Fortschritte im Krafttraining verfolgen und verbessern möchten.
