Kostenloser Tracker für das Gesundheitsmanagement
Samsung Health ist eine kostenlose Gesundheitsmanagement-App für Android-Geräte, mit der Sie Ihre verschiedenen Fitnessziele und Aktivitäten aufzeichnen können. Du kannst deine Galaxy Watch mit der Anwendung synchronisieren, um deine Herzfrequenz oder deinen Blutdruck besser zu überwachen, oder du kannst deine Übungen aufzeichnen. Außerdem können Sie damit Ihre Schlaf- und Essgewohnheiten verwalten.
>Heutzutage gibt es viele Fitness-Apps, die sich an Menschen richten, die ihren Lebensstil in Richtung einer besseren Gesundheit und Fitness ändern wollen. Einige Beispiele für diese Anwendungen sind Fitbit, Google Fit oder MyFitnessPal. Samsung Health ist ein Verwaltungsprogramm, das diesen ähnlich ist, aber explizit auf Android-Geräte zur Aktivitätsverfolgung und -aufzeichnung ausgerichtet ist.
Was ist Samsung Health?
Ist Samsung Health kostenlos?
Die Anwendung selbst ist völlig kostenlos und funktioniert auf Android-Betriebssystemen mit Version 6.0 und höher. Für Funktionen wie die Aufzeichnung Ihrer Ess-, Schlaf- und Bewegungsgewohnheiten müssen Sie nichts bezahlen. Sie müssen jedoch eine kompatible Galaxy Watch besitzen oder kaufen, wenn Sie auf einige erweiterte Funktionen zugreifen möchten.
Ist Samsung Health genau?
Die meisten Nutzer der Samsung Health App haben über die Genauigkeit der App bei der Aufzeichnung Ihrer täglichen Aktivitäten berichtet und festgestellt, dass sie dies recht gut tut. Allerdings fehlen einige sportliche Aktivitäten, und Sie müssen raten, was in Ihren Lebensmitteln enthalten ist, um Ihre Ernährung zu verwalten.
Einige Trainingsroutinen fehlen ebenfalls, was die App für fortgeschrittene Benutzer weniger effektiv macht. Wenn sich Ihr Smartphone in einer falschen Position oder einem falschen Winkel befindet, werden Ihre Aktivitäten möglicherweise nicht angemessen erfasst. Dieser Fehler liegt jedoch eher am Gerät als an der App selbst.
Wie zählt Samsung Health die Schritte?
Einige Smartphones verfügen über einen Beschleunigungsmesser, der Informationen über die Bewegung und Geschwindigkeit des Geräts speichert. Samsung Health verfügt über eine Funktion zur Schrittaufzeichnung, die anhand dieser Daten ermittelt, wie viele Schritte Sie täglich zurücklegen. Diese Daten werden auf dem Dashboard angezeigt, so dass Sie Ihr Fitnessniveau verwalten können.
Take your fitness to the next level
Auch wenn Samsung Health seine Funktionen für bestimmte Android-Modelle reserviert, werden Sie die Tools dennoch nützlich finden. Es gibt eine lange Liste von Aktivitäten, die du aufzeichnen kannst, die dir die Chance auf einen gesünderen und verbesserten Lebensstil bietet, wenn du bereit für die Herausforderung bist. Auch wenn einige Funktionen nur mit der Galaxy Watch funktionieren, kannst du sie auch ohne sie gut nutzen.
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